Veränderung beginnt oft leise. Vielleicht mit einem Gedanken, einem Druck im Inneren, dem Wunsch, etwas anders zu machen, oder dem Gefühl, dass etwas nicht mehr so funktioniert wie früher. Hier finden Sie einen Raum, in dem Sie ernst genommen werden. Einen Ort, an dem Sie sich sicher fühlen dürfen, ohne bewertet zu werden, und an dem Schritt für Schritt Klarheit entstehen kann. Ich arbeite mit Menschen, die in herausfordernden Lebensphasen stehen, innere Konflikte lösen möchten oder sich nach Stabilität, Orientierung und emotionaler Entlastung sehnen. Viele meiner Klient und Klientinnen kommen als Selbstzahler, oft nachdem sie lange gezögert haben, Hilfe zu suchen – und wünschen sich jemanden, der ihnen zuhört, ohne Druck und ohne „Therapie-Sprech“. Online oder persönlich – ich begleite Sie in Ihrem Tempo und mit viel Achtsamkeit. Ihre Geschichte bleibt geschützt, denn Datenschutz ist ein zentrales Fundament meiner Arbeit. 

Online-Sitzungen ermöglichen es vielen Menschen, endlich Unterstützung anzunehmen, ohne die Hürde einer langen Anfahrt oder die Sorge, im Wartezimmer gesehen zu werden. Gleichzeitig ist mir bewusst, dass echte Verbindungen wichtig sind. Deshalb beginnt jede Zusammenarbeit mit einem kurzen persönlichen Gespräch – online oder in meiner Praxis –, damit wir uns kennenlernen und Sie spüren können, ob die Zusammenarbeit für Sie stimmig ist. Ich arbeite ausschließlich mit geprüften, datenschutzkonformen Systemen. Ihre Daten gehören Ihnen, und ich behandle sie mit höchster Sorgfalt. Viele meiner Termine finden vormittags statt, da dies für viele Klient*innen am ruhigsten und effektivsten ist. Sollte Ihnen eine Sitzung nicht möglich sein, gilt eine Absagefrist von 48 Stunden, damit die Planung überschaubar bleibt. Online-Psychotherapie öffnet Räume, in denen Sie sich von überall aus sicher fühlen können – ungefiltert, ungestört und präsent. 

Menschen kommen zu mir mit ganz unterschiedlichen Themen – Ängsten, stressbedingten Belastungen, emotionalen Verletzungen, familiären Konflikten oder Phasen innerer Orientierungslosigkeit. Manche suchen nach Tiefenarbeit, andere nach einem klaren nächsten Schritt.

Meine Arbeit ist integrativ: Psychotherapeutische Methoden verbinden sich mit energetischer Wahrnehmung und einem achtsamen, ressourcenorientierten Ansatz.

Es geht nicht darum, „Probleme zu reparieren“, sondern darum, Ihr inneres System wieder zu stärken und zu ordnen.

Ich stelle Fragen, lade zur Reflexion ein, begleite Sie, wenn es emotional wird, und achte gleichzeitig darauf, dass Sie jederzeit stabil bleiben.

Viele erleben meine Arbeit als ruhig, klar und warm, ohne Druck, ohne Kitsch und ohne esoterische Überhöhung.

Ihr Prozess ist individuell. Ihre Zeit gehört Ihnen. Und ich gehe mit Ihnen gemeinsam.